Trenner

DIE WICHTIGEN DINGE IM LEBEN.

Wir leben in einer Zeit, in der uns unzählige Angebote und Möglichkeiten zur Verfügung stehen. Gleichzeitig bewältigen wir täglich viele Herausforderungen und erfüllen hohe Ansprüche. Wie finden wir uns in diesem schnellgetakteten Vielfaltdschungel zurecht?  Was davon ist wirklich von Bedeutung für uns?

Wo bleiben wir selbst?

Trenner

GESUNDHEIT UND GLÜCK.

Gesundheit und Glück sind wichtig für ein erfülltes Leben. Was denken Sie - sollen wir hoffen, dass wir auch zukünftig gesund, zufrieden und glücklich bleiben? Oder sollen wir unser Leben aktiv gestalten?

Wir können selbst viel für unser Wohlbefinden und unsere Zufriedenheit tun. Und damit auch stressbedingten Beschwerden vorbeugen. Wissenschaftliche Studien zeigen uns den Weg.

Trenner

WERDEN SIE AKTIV.

Die WHO definiert Gesundheit als einen Zustand völligen physischen, psychischen und sozialen Wohlbefindens. Wie wir unser körperliches Wohlbefinden verbessern, das wissen wir. Ausreichend Schlaf, gesunde Ernährung, Bewegung an der frischen Luft. Und bei Beschwerden hilft ein Besuch beim Arzt. Das ist die eine Seite der Medaille 'Gesundheit'.

Haben Sie sich auch schon damit beschäftigt, was sie selbst für Ihr psychisches Wohlbefinden tun können? Wie Sie auch dann seelisch im Gleichgewicht bleiben, wenn das Leben mal wieder nicht so läuft wie erhofft?

Wenn Sie Ihr psychisches und soziales Wohlbefinden nicht dem Zufall überlassen wollen, dann habe ich einige Ideen für Sie.

IDEEN FÜR MEHR BALANCE.

Trenner

AUS DER MITTE GERATEN?

Eigentlich sind Sie ein ausgeglichener Mensch?
Nur jetzt gerade, da passt es irgendwie nicht mehr für Sie?
Sie wollen etwas verändern, bevor Ihnen alles über den Kopf wächst?

Das halte ich für eine gute Entscheidung. Was es auch ist, das Sie aus Ihrer Balance schubst und Ihr Glück trübt - hilfreich ist, unser psychisches Gleichgewicht über alle Lebensbereiche hinweg auszubalancieren. Selbst zu bestimmen, was unser Leben bestimmt. Unsere Aufmerksamkeit immer wieder auf das große Ganze zu lenken, unsere unterschiedlichen Rollen betrachten, genauso wie unsere verschiedenen Facetten und Fähigkeiten. 

Spätestens dann, wenn wir das Gefühl haben, dass unser Stressfass immer voller wird und sich die innere Batterie nur mehr schlecht aufladen lässt, sollten wir uns bewusst machen, was für uns wichtig ist, was uns ausmacht, uns bereichert und uns Kraft gibt. 

Wenn Sie möchten, begleite ich Sie auf diesem Weg. Auf eine Art, die Sie als ganzen Menschen und die Besonderheiten Ihres Lebens berücksichtigt. Vielleicht entdecken Sie sogar die  ein- oder andere Möglichkeit, wie sich aus den Dingen, die Sie momentan als belastend empfinden, etwas Neues, Positives entwickeln kann?

Als Coach und Heilpraktikerin für Psychotherapie kann ich Sie mit bewährten Interventionen auf diesem Weg zu mehr Lebensbalance unterstützen. 
Als Hundemensch habe ich selbst erlebt, wie bereichernd ein bewusster Umgang mit dem eigenen Hund auch für uns sein kann. Meine  Ideen, die ich durch Weiterbildung im Human- und Hundebereich und aus eigener Erfahrung heraus entwickelt habe, stelle ich Ihnen gerne vor.
Als Diplom-Betriebswirtin (FH) bringe ich nicht nur das entsprechende Wissen, sondern vor allem jahrzehntelange Erfahrung im Geschäftsalltag verschiedener Branchen mit.

Trenner

Für welches meiner Angebote Sie sich auch entscheiden - der Experte für Ihre Veränderungswünsche bleiben immer Sie.

MEIN ANGEBOT.

Trenner

Sie wollen für sich herausfinden, wie Ihr Weg zu psychischer Ausgeglichenheit und Wohlbefinden aussehen kann und aktiv etwas dafür tun? Sie wollen ein gutes Gleichgewicht zwischen den Herausforderungen und den schönen Dingen des Lebens finden? Wenn Sie sich professionelle Unterstützung dabei wünschen, bin ich für Sie da.

MEIN ANGEBOT FÜR BALANCE IM ALLTAG.

Hunde begleiten Menschen seit vielen Jahrtausenden. Durch diese lange gewachsene, sehr enge Verbindung zwischen Hund und Mensch ist eine besondere Beziehung entstanden, die uns helfen kann, in Balance zu bleiben.
Voraussetzung ist, wir verstehen unter Hundehaltung mehr, als einen Hund zu halten.

MEIN ANGEBOT FÜR HUNDEMENSCHEN.

Ein Unternehmen besteht aus Menschen. Jeder Einzelne, egal welche Funktion er inne hat, leistet seinen Beitrag zum großen Ganzen. Je mehr Mitarbeiter in ihrer Mitte sind, sich wohlfühlen, desto besser sind Gesamtmotivation und -engagement. Und das hat Auswirkungen auf den Unternehmenserfolg.

MEIN ANGEBOT FÜR FÜHRUNGSKRÄFTE.

Trenner

IDEEN UND IMPULSE.

Sie möchten im Moment nur ein paar Anregungen um in Balance zu bleiben? Dann bleiben Sie doch noch ein bisschen hier.
Unter dem Menüpunkt 'Balance' finden Sie Informationen zum Thema Stress und wie es uns gelingen kann, auch bei hohen Anforderungen in Balance zu bleiben.

IDEEN FÜR MEHR BALANCE.

Oder besuchen Sie meinen Blog "Balance mit Hund". 

Dort finden Sie Ideen und Impulse rund um das Thema "Wie bleibe ich in Balance."
Und die sind nicht nur für Hundemenschen interessant. 

BLOG www.balance-mit-hund.de